Vid rehabilitering av ryggen är det ofta frågan om små rörelser, om förmågan att kontrollera och upprätthålla kroppens ställning, och om förmågan att kunna utnyttja rehabiliteringsövningarna i det vardagliga livet. Rehabiliteringsprocessen är ofta lång, och därför är det särskilt viktigt att fästa uppmärksamhet vid förebyggande arbete.
I det förebyggande arbetet är det vikigt att ständigt upprätthålla processen, att se till en god ergonomi, och att möjliggöra en lätt träning och vilopauser för ryggen också på jobbet. Niqama ryggbehandlingsstolen ökar ämnesomsättningen i ryggen och bänken får lätt plats på kontoret, vilket möjliggör välgörande stretchpauser på några minuter varje dag. Olika balansdynor, -bollar och -rullar samt ryggbågar finns också som hjälp för en enkel träning både hemma, på jobbet och under egentliga terapisessioner.